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630997 | 天南地北 | 0字节 | |||
tianming | 2020年1月3日8:10:44 | 阅读:15 / 回复:2 |
帖子标题:三十巡航 不是做不到 但是时间久了 膝盖会疼痛 且伤害不可逆 我的经验是慢慢骑 匀速骑 一天骑行100公里一点感觉都没有 我日均骑行120-150公里 但是如果快速骑行就像你说的30、40巡航,骑不了半小时就非常累 而且膝盖损伤你是一时半会察觉不出来的 中慢速度匀速骑行 一点也? |
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